
《睡眠革命》让我不再把睡觉当任务
读完《睡眠革命》,我最大的感受不是“学到了新知识”,而是松了一口气。原来我这些年对睡眠的焦虑,很大程度上是自己给自己上的枷锁。尼克·利特尔黑尔斯不是实验室里的科学家,他是训练场和更衣室里的实践者,所以他的建议带着一种粗粝的可操作性。他不跟你...

读完《睡眠革命》,我最大的感受不是“学到了新知识”,而是松了一口气。原来我这些年对睡眠的焦虑,很大程度上是自己给自己上的枷锁。尼克·利特尔黑尔斯不是实验室里的科学家,他是训练场和更衣室里的实践者,所以他的建议带着一种粗粝的可操作性。他不跟你...

读完《百年孤独》,我最大的感受不是魔幻,而是一种缓慢的、几乎让人窒息的现实感。马尔克斯写的是布恩迪亚家族七代人的兴衰,也是马孔多从建立到被飓风抹去的历史。但真正让我放不下的,不是那些飞毯、升天和预言,而是一个反复出现的动作:重复。人一旦无法...

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周末是人们放松休息的时间,许多人会出门旅游或者去找朋友聚会,但路途中的奔波也让人感到有些疲惫。不过,我们应该保持乐观的心态,享受旅途中的美景和与朋友相聚的快乐时光。同时,我们也应该尊重和关心身边的人,为社会和谐稳定做出自己的贡献。虽然政治话...
我的一个梦
《浓缩睡眠法》作者:松本美荣,由人民邮电出版社在2020年11月出版,一本新书。 刚刚读完,分享一些心得。 作者已经将浓缩睡眠法使用到如火纯青的地步,每晚睡眠3小时左右,持续了4年,身体依然健康,工作生活状态良好,并将此方法推荐给身边的很多...
把大象放进冰箱需要三步?同样的,对于为什么学写作这个问题,我需要分两部分来说明,我为什么学以及我为什么写。
很多国产的小说和影视剧 因为坑太大不好填 总会给一些角色赋予一些超能力 听觉,视觉,嗅觉,记忆力,智商,等等 我觉得这是小说的一个败笔 现实中这种人少之又少 当然我们说 艺术源于生活,又高于生活 很多创作者戴着这顶帽子 开启了YY模式,主角...
异性之间的社交有两种可能 1、纯异性 2、纯应酬 如果不在以上两种 那么可能是因为 1、未成年(包括生理或心理) 2、无聊(闲的蛋疼)
今天看了八佰 我给这部电影加了几个标签 1.没有一号演员 2.没有爱情故事 3.没有激情戏 4.史实改编 5.明星云集 6.时间略长(2.5小时) 7.导演管虎 8.尊重历史 9.不是抗日神剧 这部电影值得一看 感想? 这个世界永远存在勇士...
最新评论
读过书不知道欧·亨利的人少。教科书上选文有
这小生活不错呀
不错,必须顶一下!
看着你还在坚持,很好
看来忙了也没时间更新博客了
NIce。学习了。。。。
网站不错!!!!
简洁实用,好文章!